شبكة اجتماعية
تسجيل الدخول تسجيل

arabiyet2
صحة
بدأ الباحثون في المملكة المتحدة دراسة هامة لتحديد ما إذا كان الكركم يساعد في مكافحة الأورام المسؤولة عن سرطان القولون. تستهدف دراسة أطلقها الباحثون في جامعة ليستر في المملكة المتحدة لتحديد ما إذا
فوائد الفراولة للصحة و الرشاقة و الجمال ثمرة صغيرة بلون أحمر قان و طعم شهي لا  يقاوم .. تلك هي الفراولة التي تعتبر من أكثر الفواكه شعبية حول العالم لكن إضافة الى طعمها الرائع فهي صديق جيد للصحة
الحب يطيل العمر ، الحب يحسن الصحة و المزاج ، مقولات كنا نظنها مجرد خرافات أو أمثال قديمة لا نهتم لها إلا أن العلم الحديث حولها إلى حقائق ملموسة من خلال التجارب و الدراسات الحب يطيل العمر ، الحب يحسن
اكتشف الباحثون اليابانيون ان هناك مادة في الفلفل الحار لها القدرة على خفض الكولسترول. الكوليسترول في الدم اذا كان مرتفع جدا، خصوصا الكولسترول السيئ يشكل خطرا على الصحة لأنه يزيد من مخاطر الإصابة
للتفاح قيمة غذائية كبيرة وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون التفاح بانتظام يتمتعون بتأثيراته الإيجابية على الوظائف الرئوية و التنفسية ويكونون أقل عرضة للإصابة بأزمات قلبية أو جلطات حادة بالمخ
رائحة الفم الكريهة تعتبر من بين الأمور المزعجة و المحرجة التي قد تعيق العلاقات مع الآخرين، فكيف يمكن التخلص منها: هناك عدة طرق للتخلص من هذه المشكلة المزعجة ، و نذكر أهمها : • العناية الجيدة بالفم
اقرت الجمعية الاميركية للتخديروالانعاش وتسكين الألم على اعتبار الألم خامس علامة خامس علامة حياتية بعد الضغط والنبض والحرارة وعدد مرات التنفس ونظرا لتطور الطب وتطور كل تقنياته كان لابد ان ينال هذا
من بين الأمور التي تقلق مرضى السكري هي استهلاك السكر ، فهل السكريات المزيفة أو المحليات يمكن أن تكون بديلا للسكر العادي دون مخاطر ؟ السكريات المزيفة معروفة أكثر باسم المحليات، ويوصى بها أثناء إتباع
كثيرا ما نسمع بالقهوة الخضراء ، فماهي مميزاتها ؟ تعتبر القهوة من المشروبات الساخنة الأكثر شعبية في العالم ، ولكن تناولها بكميات كبيرة قد يسبب آثارا جانبية. وبالتالي، تم تحسين أصنافها و طريقة تناولها
المشروبات الغازية تسبب اضطرابات النوم و آلام الراس لدى المراهقين و الاطفال أثبتت دراسة علمية حديثة مسؤولية المشروبات الغازية في اصابة المراهقين باضطرابات في النوم و آلام في الرأس . الدراسة الأمريكية
تعبت من مظهر السيلوليت و وجود النتوءات الصغيرة في أجزاء جسمك ... ولكن هل لديك فكرة كافية عن السيلوليت قبل البحث عن حلول لهذه المشكلة ؟ إليك سيدتي 10 أشياء مهمة عن السيلوليت : • من الصعب جدا التخلص
أصبحت ذاكرة الإنسان ضعيفة وهي تزداد ضعفا في صراعها مع وقع الزمن المتسارع والضغط الذي يعيشه الإنسان يوميا. ولكن يمكن ببعض الممارسات الحفاظ على الذاكرة القوية. عشر نصائح سهلة ولكنها مهمة جدا وفوائدها
مخاطر الوجبات السريعة و الدسمة تتجاوز التأثير على القلب و الشرايين إلى الجانب النفسي و السلوكي دراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة كاليفورنيا و شملت ألف شخص من الجنسين لم يكونوا يعانون من أي مرض أو
الألياف ضرورية للصحة خاصة في معالجة مشاكل الهضم ، فما هي كمية الألياف التي نحتاجها و أين نجدها؟ نحن في حاجة ما يقارب من 25 إلى 30 غراما كل يوم من الألياف، وبعض خبراء التغذية ينصحون بتناول 35 إلى 40
قولي ماذا تأكلين أقول لك من أنت، هذا بالضبط ينطبق علينا جميع فكل ما نأكله ينعكس سلبا أو ايجابا على صحتنا إذا تمعنت في قائمة الأغذية التي سنمدك بها ستعلمين أن راحتك تكمن في ألاختيار الصائب للوجبات
لا توجد فاكهة أفضل من الليمون للتخلص من سموم الجسم ،وخصوصا في فصل الربيع و الصيف، الليمون يسمح بتنظيف الجسم من السموم المتراكمة في فصل الشتاء خاصة بعد إتباعك نظام غدائي غني بالدهنيات . الكبد هو أهم
مع ازدياد عدد مستخدمي الكمبيوتر في العمل اليومي، ظهرت نوعية جديدة من الأعراض والآلام والمعاناة المرتبطة بالجلوس أمام شاشات الحاسوب، من بينها إجهاد العينين أو آلام الظهر والفقرات أو الرقبة والظهر
شرب الماء يحميك من اشعاعات الكمبيوتر حذرت الكثير من الدراسات مؤخرا من مخاطر الاستعمال المطول للكمبيوتر سواء كانت نفسية أو صحية فإدمان الكمبيوتر و الانترنت له الكثير منا السلبيات النفسية على المراهقين
بعض الأطعمة مفيدة للجسم و العقل على حد السواء فهي تمدنا بالطاقة  الجسدية و تعمل على تعزيز وظائف الدماغ و حمايته من الشيخوخة المبكرة لذلك اختارت لك مجلة عربيات أفضل هذه الأطعمة على الإطلاق فاحرصي
كل سيدة ، سواء كانت نحيفة أو تعاني من السمنة ، قد تكون معرضة لمشكلة انتفاخ البطن مما يعطيها شكلا محرجا ، فماهي أسباب هذه المشكلة و كيف يمكن التخلص منها ؟ انتفاخ البطن مشكلة حقيقية لدى النساء ، نتيجة
1 2 3 4 5 » ... 9

حمية و رشاقة

الزنجبيل و قدرته الفعالة في تخفيف الوزن و التخلص من الدهون يعرف الزنجبيل بفوائده العظيمة منذ القدم و هو من الأطعمة التي ذكرت في القرآن الكريم : "و يسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا " (سورة الانسان
فرحة الانجاب لا تضاهيها فرحة حتى أنها تصبح من الأهداف الكبرى في حياة المرأة، أن يكون لها مولودا وأن ترضع و تربي هذه من نعم الله التي أسرنا بها نحن معشر النساء. ولكن من نواحي أخرى لا يخلو الانجاب من
مجموعة من المأكولات الممنوعة قبل النوم لأنها تزيد الوزن بصورة قد لا تتوقعينها كثيرا ما نشعر بالجوع ليلا بعد وجبة العشاء و يعود ذلك إلى أسباب متعددة لعل أبرزها طبيعة وجبة العشاء نفسها فبعض الاطعمة
وصفات لزيادة الوزن و علاج النحافة لئن كانت الأغلبية الساحقة من السيدات يلهثن وراء وصفات ناجحة لتخفيض الوزن فإن الكثيرات يلهثن أيضا وراء وصفات طبيعية لمعالجة النحافة الزائدة ووراء اكتساب بعض
حمية الديتوكس مفيدة للصحة و الرشاقة على حد السواء فهي تطرد الدهون و تساعدك على تخفيض الوزن بصورة ملحوظة حمية الديتوكس هي نظام غذائي أثبت فاعليته في تخفيض الوزن و تخليص الجسم من السموم و بالتالي فهي
ريجيم الآيسكريم صرعة جديدة في عالم الحمية والرشاقة ..جربيها و اسمتعي بالمذاق الرائع و الجسم المتناسق في الآن نفسه دراسة جديدة قام بها أخصائيو تغذية من بريطانيا مفادها أن الآيسكريم يساعد على تخفيض
الريجيم و الرشاقة بين العديد من الأسئلة و الأجوبة التي تقدمها مجلة عربيات لكل راغبة في الحصول على قوام ممشوق يرغب الكثيرون في تخفيف الوزن و التخلص من الكيلوغرامات الفائضة إلا أنهم غالبا ما يطرحون
الحمية أو الريجيم، ربما هي مشكلة المشاكل عند الانسان في هذا العصر، وخاصة المرأة التي تسعى دائما للمحافظة على رشاقتها ووزنها وبالأخص بعد الحمل حيث تكون بحاجة الى العودة سريعا الى وزنها الطبيعي وانقاص
3 أغذية على مائدة الافطار تساهم في زيادة وزنك و تحارب رشاقتك فاحذريها تعتبر وجبة الافطار الصباحية أهم وجبة على الاطلاق فهي التي ستمد الجسم بالطاقة اللازمة لينطلق و يبدأ يومه في كامل نشاطه كما أنها
خدع يومية بسيطة تساعدك على تخفيض الوزن تجد كل أنثى راغبة في الحفاظ على رشاقتها أو تخفيف وزنها أنواعا لا تحصى و لاتعد من الريجيم و الحميات التي تكون قاسية أحيانا و قد تساهم إلى حد كبير في فشل مشروعك
1 2 3 4 5
إقتراح اليوم
http://www.wmaker.net/arabiyet2/newsletter
آخر المقالات على بريدك الإلكتروني

تجنبي هذه الأخطاء عند إزالة الشعر الزائد

ماسكات الزبادي لتنظيف و تقشير و ترطيب البشرة

وفاة الفنانة وردة الجزائرية إثر سكتة قلبية

تحضير السلطة المشوية على الطريقة التونسية

غرف نوم رومنسية و ناعمة للفتيات فقط

بالصور : أفكار ديكور للحدائق الصغيرة

مشروب الزنجبيل : الحل السحري للقضاء على الدهون و تخفيف الوزن

قتلت ضرتها حرقا بعد يوم واحد من زواجها

كيف تختارين نظاراتك؟

جميع الحقوق محفوظة - www.arabiyet.com (c) - 2011
خريطة الموقع | RSS تبادل المحتوى | Powered by WM

نصائح لحلويات منزلية صحية http://t.co/eXt0uAOD

3 أقنعة طبيعية لتفتيح البشرة في الربيع و الصيف

عادات سيئة تدمر زواجك http://t.co/nDgVYVNQ

ديكور : الرفوف في البيت عملية و أنيقة http://t.co/7uvY3Mg0

كيف أختار حجابي في المناسبات ؟ http://t.co/U4rHdrjL